是什么促使一个人自杀?

O五年前的五一劳动节，一辆救护车来救我。我的眼睛抽搐着，双手颤抖着，思绪纷乱。那时，我已经三天没睡觉了。我吸毒，开车时睡着了，红灯时撞上了一辆车。我比以往任何时候都更接近自杀，但我并不难过。相反，我很激动、疯狂、偏执。让我处于危险中的不是悲伤本身，而是失控：粗心的冷漠可能会让自行车转向交通。我的治疗师说服我需要帮助。一个电话后，救护车把我送到精神病院，我在那里呆了一个星期，带着锂离开了。

动物随着春天而变化。熊从冬眠中苏醒，狗进入高温。鹅迁徙。人类？我们疯了。春天是有阳光的季节每年大部分的自杀事件,躁狂性精神崩溃和非自愿精神病住院. 我认识的一位精神病医生把四月中旬称为“巫婆的时刻”，也就是他的躁狂患者停止睡眠，开始喋喋不休的时候。

有证据表明自杀高峰出现在春天，多次复制，尤其引人注目一项研究来自斯堪的纳维亚。该研究利用丹麦国家维持的死亡登记处，调查了1970年至2001年间丹麦人的自杀情况。数据显示了一个趋势戏剧性的增长3月至6月之间，尤其是有精神病史的人. 在仲夏和秋季也有较小的上升。坠落高峰主要存在于女性和中毒“非暴力”自杀，例如，与枪击、绞刑或从桥上跳下相比，可能与儿童重返学校的时间有关。

据英国《每日邮报》报道，春季自杀风险明显达到峰值一种理论，可能是因为阳光对大脑的影响。在里面情绪障碍，特别是双相情感障碍，昼夜节律时钟时钟与日光不同步。褪黑激素是大脑松果体在夜间释放的一种激素，它能促进睡眠，但却受到阳光的抑制。褪黑激素的水平在晚上9点左右开始上升，到我们早上上班的时候就开始下降。但这些节律在躁狂期可能周期太快，而在抑郁期则可能周期缓慢，这使得人们在本该困倦的夜晚变得警觉起来。当褪黑激素上升时，血清素也会上升，血清素是一种与情绪和攻击性有关的神经递质。正如精神病学家所说，4月，阳光明媚的日子的回归可能会对倾向于冲动的自杀性大脑起到“促动剂”的作用。为准确怎样，陪审团还没有出来。

最擅长自杀的人以乐观的情绪和精力充沛的干劲而闻名。

T春季自杀的趋势是值得注意的，因为，在其他事情中，它似乎揭示了一些关于全部的自杀:也就是说，自杀与抑郁情绪的关系更小，与激动的能量的关系更大。

抑郁症是最常见的精神疾病，在生活的某个阶段影响着大约30%的人。然而不到百分之五许多抑郁的人试图结束他们的生命。做这些事的人有什么不同？显然是一种严重的失控。

在一个2005年回顾麦吉尔大学自杀问题专家古斯塔沃·图雷基（Gustavo Turecki）认为，冲动性是自杀的一个重要方面。与完全失去理智相比，我们不太可能因为某个特定的原因而自杀。

Turecki写道：“冲动-攻击性特征是增加自杀风险的发展级联效应的一部分”，跨越了从抑郁症到双相情感障碍、精神分裂症到酗酒的各种障碍。他说：“我们都有一定程度的冲动。我们可能会不假思索地购买我们不需要的东西。但那些倾向于更频繁地购买这些东西的人，并且有更具侵略性的历史，更有可能死于自杀。”。

双相情感障碍是一种容易自杀的精神状态，正是因为它倾向于这些品质。双相情感障碍患者的自杀率高于其他任何人。（下一位是精神分裂症患者）是什么让躁郁症比抑郁症更致命，似乎是这种攻击性和冲动性与绝望的混合物。在一个被称为“混合抑郁”的州，芬兰一家医院的躁郁症患者的自杀几率是稳定期患者的65倍，一项研究发现．而患有典型抑郁症的患者患病的可能性仅为正常人的25倍。然而，当处于抑郁期时，双相情感障碍患者并不比那些严重的典型抑郁症患者更有可能尝试自杀。只有在躁狂症的刺激下，他们的自杀风险才会上升。

因此，最擅长自杀的人以乐观的情绪和精力充沛的动力而闻名。失眠、狂躁的患者有时会冲动地疯狂购物、做爱和社交，或者发起雄心勃勃的项目。他们最显著的特征不是情绪，而是不安：被持续的好奇或易怒所困扰，他们不会坐着不动。他们的眼睛一直在动。两极II尤其是在那些危险的混合状态下，自杀的风险更高。

每年春天，一些双相情感障碍患者都会增加锂的用量。他们的医生知道春天会带来骚动。药物的作用是阻止特定的搅动。锂是最有效的抗自杀剂知道。2013年的一项研究显示，与安慰剂相比，它将自杀风险降低了60%纸这不仅表现在双相情感障碍中，而且表现在重度抑郁症中。研究人员得出结论，通过抑制冲动性攻击，锂不仅可以用于躁狂症患者，也可以用于任何精神疾病患者的自杀。

意大利精神病学家、卡利亚里大学(University of卡利亚里)自杀问题专家安特洛·普雷蒂(Antontello Preti)说:“对锂有反应的人自杀的压力会迅速下降，尤其是年轻人。”“他们可能还会说，‘我看不出活着的理由。“但他们不会自杀。就像锂在按某种按钮一样。”

泰勒·贝克是布鲁克林的作家。在写作之前，他在大脑成像实验室工作，研究记忆、睡眠和衰老。

观察：根据t他是精神病学家和神经学家Rachel Yehuda。