拔罐是里约奥运会的健康趋势，弊大于利

s几天前，当里约奥运会开始大踏步时，许多运动员，包括游泳冠军迈克尔·菲尔普斯，都有着独特的外表：他们肌肉发达的肩膀上溅满了什么？巨大的紫色水痘？外星人希克斯？然而，很快，这些痕迹就被揭开了神秘的面纱：它们是拔火罐的证据。拔火罐是一种治疗方法，将吸盘放在皮肤上，然后用吸盘将皮肤从肌肉上拔出（这与打嗝时产生的压力不同）

通过施加局部压力，治疗被认为可以增加目标区域的血液循环，通过增加循环、减少炎症和潜在释放乳酸来缓解疼痛紧张。此外，增加的炎症会触发免疫反应，导致大量称为细胞因子的小蛋白促进肌肉修复。

虽然运动员和另类治疗师多年来一直在使用拔罐，但里约奥运会引起的媒体狂热让这种做法持续了15分钟，这表明它有许多顽固的追随者，其中包括名人詹妮弗·安妮斯顿，当然还有格温妮丝·帕特罗。

澳大利亚补充和综合医学研究中心的研究员罗米·劳奇解释说，古代医学中的拔火罐是“一种放血，皮肤被刺穿，然后用一个杯子、一个角或一个竹筒涂抹在该区域，吸出血液和其他液体。”治疗者声称它能使身体解毒。

从那时起，拔火罐已经走过了很长的路，今天最常见的做法是干拔火罐，它不会刺穿皮肤。然而，由于拔火罐不是FDA批准的治疗方法，很难说它是否真的有效。

莱昂尼德·卡利克曼告诉记者：“很少有研究对拔火罐的效果进行研究。”鹦鹉螺在电子邮件中。卡利克曼是以色列内格夫本·古里安大学物理治疗系的高级讲师，该论文的合著者“新是被遗忘的老：在肌肉骨骼医学中使用干拔罐。”

虽然三项随机对照试验显示拔火罐的效果有所改善，但这些试验并不总是显示拔火罐的效果与其他类型的止痛措施（如渐进性肌肉放松）不同。它的好处实际上可能主要是基于安慰剂。一些拔罐的拥护者指出，拔罐对心理的影响可能与其声称的生理影响一样强大。Kalichman说：“我们不能排除这种干预的安慰剂。廉价和安全的安慰剂也可能对运动员有益。”。

但是，对于安慰剂来说，它可能不是无风险的。几项研究表明，拔火罐实际上可能有风险。这是在2009年的一篇论文中得出的结论医学假说被称为“传统的‘拔罐’疗法会导致中风吗？”来自帝国学院医学院神经学家史蒂夫布伦特和新加坡国立大学机械工程系教授Heow Pueh Lee说。布朗特和李介绍了一名55岁男子的案例，一天晚上，他接受了背部和脊柱以及颈部前三角的拔罐治疗。该男子报告说，在体验过程中感到不适。第二天早上，在治疗14小时后，他醒来时右脑持续隐匿性头痛。大约四个小时后，这名男子意识到自己的左视野开始失明；在接下来的几个小时里，他的左视野完全闭塞。

该男子接受了检查，发现除了左下象限失明或左视野丧失外，还患有出血性中风。

当研究人员搜索可能导致中风的现有条件时，他们没有发现任何情况。该男子既往没有高血压或与血肿和中风相关的狭窄情况。他的特殊情况，原发性脑出血，通常是由于严重的血压升高，通常发生在更突然的情绪压力、吸毒或身体疼痛的情况下，后者是患者在手术过程中经历的。在拔火罐手术后的几周内，在没有其他手术的情况下，他的病情有所改善；血肿自行消退。

布朗特和李得出结论，患者的拔火罐治疗可能通过刺激血管中的受体导致血压升高，导致脑出血。此外，由于他发现拔火罐过程很痛苦，可能是拔火罐过度刺激了他的神经纤维，也导致了血压的急剧升高。研究人员推测“颈部拔火罐可能导致出血性中风”，并警告不要在血管可能已经撕裂的区域应用拔火罐疗法，因为拔火罐疗法会对血管施加压力。

后一个发现尤其适用于运动员，他们的日常锻炼和紧张会导致肌肉持续、微小的撕裂。虽然这些眼泪会促进额外的蛋白质合成，导致肌肉生长，我们称之为“健身”——但它们也会使运动员面临因拔火罐而导致出血的风险，即使可能会增强与良好锻炼相关的“良好酸痛”。

Kalichman确实指出，虽然有几项研究指出了拔火罐导致的“并发症”，但其中大多数都涉及到受过较低培训的治疗师。因为运动员比大多数患者更健康，并且接受高级护理，他们不太可能经历非奥运选手可能面临的负面副作用。

然而，治疗的风险不可能为零。这些好处值得吗？拔罐能提高运动成绩吗？Lauche说：“由于血液循环增加，它可能有助于肌肉恢复，减少肌肉疼痛。”。“然而，这并不是一种奇迹治疗，我担心它不会从总体上提高运动员的表现。”

Susie Neilson是《华尔街日报》的编辑研究员鹦鹉螺。